西洋人做食物，最喜欢放的一种调料，叫“黄油”。没有黄油洋人就活不下去。
洋人对黄油的喜爱到了何种地步？ 制作面包的时候， 是 面粉+白糖+黄油 1：1：1 混合。烤熟后的面包，吃之前要抹黄油。
偏偏黄油（butter）在英语里，不带油字。做出来的面包，也没有油腻腻的视觉观感。
于是乎，洋人就会说，中国人吃的炒菜放超级多的油，不健康。他们吃的面包就很健康。
其实西洋面包，里面的油，比肉包子还多。
而中国人做馒头，原料居然只是面粉和水，即不加糖，也不加黄油。
西洋人的食物，有一种魔法，就是把油变成看不见的东西，然后完全吃进肚子里。绝不会遗留在餐盘里让不良商人拿去提炼地沟油。
又拿吃鸡蛋来说。中国人吃荷包蛋，需要把蛋放油上面煎。煎完的荷包蛋，表面一层油。 洋人吃蛋，会把蛋+油+糖混合，然后打发。变成了一种叫“蛋黄酱”的东西。而且蛋黄酱里超过6层是油。
不过在英语里，蛋黄酱里即没有蛋黄，也没有酱。所以总是去超市买成品的人，可能还不知道蛋黄酱=鸡蛋+糖+油。它们只知道蛋黄酱很好吃。吃啥都要抹上蛋黄酱。
西洋人总是说，要多吃菜。于是它们成功的，人均吃菜量相当于中国人的 1/3。 为啥它们菜吃那么少呢？ 原来是为了追求营养价值，它们生吃蔬菜。还污蔑中国人炒菜不健康。
但是生吃岂是那么好吃的。
于是它们就要在生吃蔬菜的时候，加配料。也就是沙拉酱。不然完全吃不下。
那么沙拉酱是啥呢？
沙拉酱其实就是 糖+油 然后用高速旋转的搅拌机给打发了。
刚刚还说中国人吃的炒菜表面浮着油，转头自己把油加糖当调料混着生菜给吃了。而且餐盘里还没一滴油剩下。地沟油提炼商都要骂一句抠唆。
但是有一说一，糖+油打发后，看起来确实不像油。而且名字里也没带油（不管是洋文还是汉文里，都没油）。 于是 糖+油 抹 在菜叶上，这样的食物。。。 看起来就是健康食品啦。
这就是为啥很多人，只吃西方人推崇的“健康食品”，最后还是吃成了个大胖子。 因为西方人的食品，他就没有健康的。里面全都是油和糖。而且还特意隐藏起来，让你看不到。
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